ＭＥＡＬＳ
自然の恵みをそのままに
カラダにやさしく
厳選した新鮮な食材で、心を込めてお作りした
お食事をどうぞお楽しみください。
MORNING
8:00 ～ 11:00 ( L.O. ) Every Friday and Saturday
Morning Plate／Rice Flour Bread
モーニングプレート／米粉食パン
週末のスタートにおすすめのヘルシーモーニング。
しっとり、もちもち食感の米粉食パンをメインに
yugriさんのグリークヨーグルトと温かいポタージュ。
自家製米粉パンと自家製ジャムを合わせました。
1,190 yen （tax inc）
・soup & salad
本日のポタージュ、焼野菜入り。丹波の野菜と半熟卵
・house-made vegetable & fruit juice
野菜とフルーツをブレンドした自家製ジュース
・seasonal fruit jam(house-made)
旬の果実を使用した自家製ジャム
・greek yogurt
yoguriさんのグリークヨーグルト、柴田養蜂場さんの蜂蜜
エネルギー 410 kcal 脂質 11.1 g
炭水化物 70.2 g タンパク質 12.5g 塩分相当量 0.7g
Morning Plate／Rice Flour Pancakes
モーニングプレート／米粉パンケーキ
ふんわりと軽やかで、もっちりとした食感の
パンケーキ。米粉食パンとは異なる
やわらかな口当たりと風合いを
お楽しみいただけます。おすすめのです。
1,240 yen （tax inc）
・soup & salad
本日のポタージュ、焼野菜入り。丹波の野菜と半熟卵
・house-made vegetable & fruit juice
野菜とフルーツをブレンドした自家製ジュース
・seasonal fruit jam(house-made)
旬の果実を使用した自家製ジャム
・greek yogurt
yoguriさんのグリークヨーグルト、柴田養蜂場さんの蜂蜜
エネルギー 440 kcal 脂質 15.7 g
炭水化物 68.2 g タンパク質 22.2 g 塩分相当量 1.0 g
Morning Ice Cream Set
モーニングアイスクリームセット
モーニングには、アイスクリームのセットも
ご用意しております。食後のデザートにぜひどうぞ。
＋300 yen （tax inc）
・アイスクリーム
ショーケースよりお好きなフレーバーを
お選びいただけます。
LUNCH
11:30 ～ 14:30 ( L.O. )
Quiche Plate
具だくさんのキッシュプレート
1,400 yen （tax inc）
旬の食材や季節に合わせた、お野菜をメインにした
キッシュです。お野菜のゴロゴロ感を楽しめるよう
サクッと軽い生地を使用しています。
内容については、スタッフまでお気軽にお尋ねください。
・soup
本日のポタージュ
・salad
丹波産の生野菜、焼野菜、自家製ピクルス
エネルギー 512 kcal 脂質 30.7 g
炭水化物 34.2 g タンパク質 17.5 g 塩分相当量 1.4 g
Morning Plate／Rice Flour Pancakes
やわらかグリルチキンと16穀米のプレート
1,400 yen （tax inc）
16穀米ごはんに、しっとり柔らかな
鶏もも肉を合わせました。
スパイシーな味わいのチキンと、ほっこりする
16穀米の絶妙なバランスをお楽しみください。
・スープ
本日のポタージュ
・サラダ
丹波産の生野菜、焼野菜、自家製ピクルス
エネルギー 440 kcal 脂質 15.7 g
炭水化物 34.8 g タンパク質 23.5 g 塩分相当量 0.4 g
Lunch Dessert Plate Set
ランチデザートプレートセット
＋530 yen （tax inc）
ランチプレートセットには、デザートプレートも
ご用意しております。食後のデザートにぜひどうぞ。
・Ice Cream
ショーケースよりお好きなフレーバーを
お選びいただけます。
・Baked Sweets
本日のお菓子、本日のマカロン